寒すぎてスイングが…

寒い季節になってきました。

寒いと身体、動かないですよね〜

こんにちは。タイトです。

今回は冬のラウンドする時のポイントを

考えていきたいと思います。

まず、寒い時のゴルフというのは

とにかくボールが飛びません。

経験がある方もいると思いますが

ワンクラブ距離が落ちることも…

冬のゴルフで大事なのは

ボールを飛ばすことではなく、

スイングをいつもより

大きくすることが大事です。

それはなぜか！？

身体が冷えてしまいスイングが

小さくなってしまうんです！！

いつもと同じようにスイングしているつもりでも

いつの間にかできなくなっているというパターンが多いです。

まずはストレッチをしましょう！

夏より身体が動かないのでしっかりほぐします。

素振りで

ゆっくり、しっかり

腰を大きく動かすイメージで

スイングをしてみましょう。

これをするだけでその日の調子が

ぐんと良くなります。

暖かい服を着るのもオススメです！

まとめ

1. 入念にストレッチをしよう！

2. 寒いと身体が冷えてしまい

        スイング小さくなる！

3. 防寒対策をしっかり！

あなたのスイングが上達できるよう

これからも必要なことを書いていきます。

些細な質問、リクエストを受け付けをしてます！

お気軽にどうぞ！！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。