練習前、プレー前に 「身体が硬くて全然振れない…」 「ティーショットでガチガチになる…」 というあなた！ 効率のいいゴルフならでは身体のほぐし方をお教えします！ こんにちは。タイトです。 みなさんはしっかりストレッチしてますか？？ スポーツにはある…